Vitaje na stránkach eshopu Zenová záhrada. Zenová záhrada je miestom, kde je všetko vo vzájomnej harmónii. Ničoho nie je ani veľmi veľa ani veľmi málo. Všetko je presne tak akurát.
V súčasnom svete sa nám ale harmónie a vyrovnanosti nedostáva. Riešením je spomaliť, zastaviť sa. Ponoriť sa do seba, možno začať meditovať. Meditácia je človeku známa už nesmierne dlho. Takmer každá kultúra mala niečo, čo by sme mohli označiť ako meditácia. Možno ste aj vy uvažovali nad tým, že by ste s meditáciou začali.
Meditácia sa odohráva predovšetkým vo vašej myslii. Ale niekedy pomôže, keď máme na začiatku k dispozícii veci, ktoré nám meditáciu uľahčia. Meditačná poduška, sviečka, literatúra, kde si môžeme niečo o meditácii niečo prečítať.
Zenovú záhradu som založil ako môj osobný projekt. Meditácii, zvlášť tej buddhistickej sa venujem viac ako 20 rokov a strávil som nejaký čas aj v buddhistickom kláštore na Srí Lanke. Meditácia je pre mňa niečo veľmi osobné a rád by som dal možnosť aj iným ľudom na sebe začať pracovať takýmto spôsobom.
Budem mi teda potešením ak vám budem môcť na vašej ceste k osobnému rastu a poznaniu pomôcť aj prostredníctvom môjho eshopu, článkov a prednášok.
Prajem Vám veľa šťastia a úspechov na vašej meditačnej ceste.
S pozdravom Martin Prodaj
PS.Rád osobne zodpoviem na akékoľvek vaše otázky o meditácii. Pokojne mi teda napíšte na martin.prodaj@gmail.com